SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    staram sie byc na biezaco szczegolnie jak o mnie sie pisze/mowi

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 09:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sobie biegam po silce ;) tak jak filar pisze wlasnie, fajna sprawa bo tluszcz sie szybciej spala ( dla przypomnienia powiem ze glikogen jest spalany gdzies przez 20 minut ), a po silce szybiej leci. Po za tym robie sobie weidera jeszcze po bieganiu. No i efekta sa. Wszystko mozna tylko z umiarem. Silka przed bieganiem. Bieganie najlepiej z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2005-07-18 23:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII Otwarte MŚ Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm I take my chance(chyba tak sie pisze jak to sie mowi i nadal nalegam o nr do pani Iwonki ps Powodzenia na zawodach

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2005-07-23 12:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol

    Post
    Doping

    [...] cie to nie kopnie. wiec po co chcesz kombimowac z bionabolem. wez to co jest sprawdzone. a nie rob piramid przy 100tab mety solo tylko 3 tab dziennie po posilkach i tak jak ci pisze wez clomid po wszystkim. jakis tydzien po metce 2tab prze 6 dni i pozniej 1tab przez nastepne 12. wez ten grecki clomid tam jest po 12 tab. 2 opakowania i juz. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2005-07-28 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] niestety po obozie treningowym tak sie zajezdzalem ze kregoslup mi padl...teraz caly czas mnie boli i w gre nie wchodzi obciazanie jego!! lzy mi sie w oczach kreca jak to pisze... na prawde chcialem pojechac z wami w gory:( jeszcze nie wiem co z ta szwecja wypadnie ale stwierdzic musze ze w tym roku forma jest raczej mniejsza niz rok [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 09:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak daję "przyznaj sogga" to pisze że jedynie pełnoprawni użytkownicy mogą dodawać sogi jak się stać pełno prawnym użytkownikiem?????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10285 Data: 2005-08-03 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim obciążeniem robicie rozpiętki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe dobija mnie jak wiara pisze coś w stylu " ponad 20 kg na 12-10 ruchow" to nie jest wyciskanie na klate gdzie sprawdzamy rekordy ja osobiście robie zwykle 20-22 kg 4 serie po 12-14 powt. no chyba że chce mi sie jeszcze(zawsze robie pod koniec treningu) to wale 24 kg 4 serie po 10 bo więcej nie posiadam takich ciężarków które [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18459 Data: 2005-08-03 22:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hunt..? hym nie wiem moze mi sie cos pomylilo, ale Hunt kojarzy mi sie z raczej dosc niskim jak na zawodnika K-1 fighter-em, przysadzisty i przykladem kolesia, ktory akurat b.dobrze radzi sobie bez kopniec :). Bodajrze pochodzi z filipin, lub tamtych rejonow. To takie moje skojarzenia. Jesli to on to pamietam jego walke z Labone (chyba tak sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2005-08-06 20:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLO

    Post
    Doping

    jednak jestes. popatrz na swoje pytania. nawet sie wyslowic nie umiesz. to nie wiem czy to dobrze ze sie bierzesz za sterydy bo juz calkiem tragedia bedzie. kup sobie geinera i kreatyne. jak sie cos bierze to pierwsze trzeba umiec przeczytac co na pudelku pisze. pozniej miec podstawowe choc wiedomosci i dopiero zaczynac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2005-08-18 15:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próbki i podróbki

    Post
    Odżywki i suplementy

    studentkat czy jak sie tam to pisze: z kumplami obserwujemy Twoje posty, planujemy założyć Twój fanklub, prosimy, pisz dalej i więcej, to bardzo ciekawe co piszesz i takie innowacyje. niech sogi będą z Tobą buahhahaha. p.s. piszesz o takich banałach że jakbyś to tłumaczył niemowlakowi to by się uśmiał kogo to interesuje, gołym okiem widac wnioski [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2005-08-19 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZOKUJĄCY FRYZ !! !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak juz zapuszczasz to zrób sobie francuzy nie wiem czy dobrze mówie ale takie supełki na głowie. Dają fajny efekt a miał je chyba jakis koszykarz i ten co ma pimp my ride nie wiem jak sie to pisze więc nie robie obciachu :p. Dodam że ostatnio kumplowi (kibol wisły) zrobiłem fryza cała głowa na łyso a z tyłu gwiazda i wyszło naprawde za****cie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13599 Data: 2005-08-21 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac biegac na 800m ??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko piszę swoich odczuciach. Poposrtu nie jestem w stanie wytrzymać wybiegania (np. 15km) biegając ładnie technicznie, przez śródstopie. Nie wytrzymują mi łydki. Wiadomo że jak się biega coś szybkiego (bierznia/tempa) to wtedy technika chyba automatycznie wskakuje. Chociaż też nie zawsze :( jak to mawia mój kumpel: jest moc- jest technika :D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9948 Data: 2005-08-22 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE STOSOWAĆ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wiem o tym tylko ze pelno osob co pisze ze HMB jest do dupy to go nie bralo a jak bralo to nie tyle ile trzeba czyli 3 miesiace bo przerwali z roznych wzgledow wczesniej tym wzgledem byla kasa bo wychodzilo cholernie drogo jak sie nie myle 89 zl na 2 tyg. (ale tego nie jestem pewnien ) a wiec w ciagu 3 miesiecy prawie 550 zl i wtedy logiczne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2005-08-24 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop wyleciał do Japonii

    Post
    Scena MMA i K-1

    No To WieC MaMy ZaKłaD TrójKątNy Jo na MirKo "CroCoP' FiLiPiViC a Saib I Pin... ( sorry ale zapomniałęm jak sie to pisze ) stawIaJą Na Fedora Emelianenko :) Wszystko Okaże Sie 28 :-]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2005-08-26 08:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy..POMÓŻCIE !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zacznij uzywac szamponów i odzywek przeciw wypadaniu włosów(mi tez wypadały i zaczelam uzywac tego szamponu panteen pro-v czy tam jak to sie pisze i mi sie poprawiło), spróbuj moze kosmetyków vichy, a farbujesz włosy? bo mi sie osłabiły od rozjasniania Zmieniony przez - oska5 w dniu 2005-09-01 21:02:36

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2005-09-01 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez tescia =]

    Post
    Doping

    [...] to wole nie ryzykowac...dlatego chce cos co nie wy******li mi w kosmos tescia i znowu mi nie namiesza...temu chce cos ala winko/tren/oxa itp... Moze ktos jasniej napisac jak sie ma sprawa na trenie z finadick(Dural dzieki za przypomnienie..zapomnialem o tym przypadku na trenie i jak zaradzic temu czemus Uriel ja mety nie tykem...dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13498 Data: 2005-09-06 20:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zma i jego działania

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm kawy bardzo nie lubie, ale dzieki wam za odp. Najpierw kupie sobie tego life energy bo czytalem opis tego i to mzoe mi pomóc potem jak cos tą guarynke czy jak to sie pisze a na koncu sprobuje zma chyba ze wczesniejsze suple dadzą mi poządany efekt...:) pozdro z KraKowa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2005-09-16 12:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Janus - jak Zagłębie to zapraszam Vlad - jak dasz dotchnąc to już jade Fazik - na meczyk się pisze, byle to nie był kosz

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 00:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waszym poście - poprostu przedstawić sprawę i koniec, a nie chodziło mi o to żeby np. pozowlić skomentować kilku osobom i potem zamknąć bo to nie fair, rozumiecie o co mi chodziło? a nie jak wyście zrobili, opinie na waszą korzyść zostawiacie, a jak ktoś pisze na waszą niekorzyść to kasujecie jego wypowiedzi i stwierdzacie że temat zamknięty.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10834 Data: 2005-09-20 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - Od innej strony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisze o skomstwi polaków, co za 5 zlotych zabiją drugiego! Powinno się kupować tylko markowe produkty żeby dać zarabiać innym! A jak się nie ma kasy to się odkłada i kupuje coś dobrego!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2005-09-24 14:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)